Stage massage et développement by ALEXIS'S
STAGE YOGA MASSAGE

STAGE YOGA MASSAGE



« Yoga » veut dire « union » et désigne l’état où l’individu a transcendé toutes ses limitations physiques et mentales et où il a réalisé, par l’expérience, qu’il ne faisait qu’un avec l’Absolu… que certains appellent Univers.

Le terme yoga désigne aussi la voie qui permet d’arriver à cet état d’union. En Occident, lorsqu’on entend le mot « yoga », c’est généralement au Hatha yoga que l’on pense. Cependant, il existe d’autres voies.

Le Yoga Massage by Alexis’s est une pratique spirituelle et thérapeutique ancrée dans le bouddhisme et les traditions millénaires de l’Inde. Cette méthode unique fusionne des techniques d’une fluidité exceptionnelle, à la fois créatives, libres et puissantes. Elle vous invite à une expérience holistique et immersive, où chaque mouvement devient une fusion avec l’autre et une danse sacrée de l’énergie universelle.

– Pressions : Utilisation des pouces, paumes, pieds et avant-bras pour appliquer des pressions sur les lignes énergétiques (Sen).

– Étirements : Inspirés des postures de yoga, pour une relaxation et une flexibilité maximales.

– Mouvements Oscillatoires et Rythmiques : Pour détendre les muscles et améliorer la circulation énergétique.

– Compressions Circulatoires : Pour stimuler la circulation sanguine.

– Mobilisations Articulaires Douces : Pour améliorer la mobilité et la flexibilité des articulations.

Pour le **praticien**, le Yoga Massage développe l’ancrage, la mobilité gestuelle et la compassion. Pour le **receveur**, cette pratique améliore les postures, la mobilité articulaire, la circulation sanguine, détoxifie le corps, tonifie les organes internes et procure une sensation profonde de liberté et de paix intérieure.

Ce stage est ouvert à tous, sans prérequis de flexibilité ou de force. Il est idéal pour :

  • Toute personne cherchant à explorer une nouvelle dimension thérapeutique ainsi que le bien-être physique et mental.
  • les massothérapeutes souhaitant augmenter leur niveau.
  • Les thérapeutes souhaitant élargir leur gamme de compétences.
  • Les professeurs de yoga et de pilates.
  • Les praticiens de shiatsu, ostéopathes et physiothérapeutes etc
  • Immersion complète : Une opportunité unique de plonger dans une pratique profonde et transformante.
  • Environnement inspirant : Un lieu calme et serein, parfait pour la détente et la réflexion.
  • Enseignement de qualité : Apprenez directement auprès de Julie et Franck Alexis, qui ont plus de 20 ans d’expérience.
  • Réseautage : Rencontrez des personnes partageant les mêmes intérêts et créez des liens durables.
  • Bien-être global : Intégrez des pratiques de développement personnel pour un équilibre physique, mental et émotionnel.
  • Dates : du 02 au 06 décembre 2024
  • Lieu : 20 mn de Montpellier, dans un cadre exceptionnel, propice à la détente et à l’apprentissage.
  • Tenue : Vêtements amples et confortables, pratique sur futon.
  • Valeurs : Compassion, toucher bienveillant, équanimité et joie.